Deep Meditate

Η ζωή μπορεί να είναι αγχωτική, αλλά ο διαλογισμός δεν είναι. Ελάτε μαζί μας για αληθινά μαθήματα διαλογισμού για το άνοιγμα των ματιών, κατάλληλα για αρχάριους και έμπειρους διαλογιστές.

Πιστεύουμε ότι το σύγχρονο μυαλό έχει υπερδιεγερθεί. Ο σκοπός του Deep Meditate είναι να βοηθήσει στην αποκατάσταση μιας αρχαίας ισορροπίας μέσω του διαλογισμού και του ύπνου. Η απλή εφαρμογή μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε τη συναισθηματική σας ευεξία μέσα από βαθύ διαλογισμό. Θα μάθετε τεχνικές ευαισθησίας, βρείτε τρόπους για να γίνετε ήρεμοι, να καλλιεργήσετε ευγνωμοσύνη και να ζήσετε βαθιά χαλάρωση.

Η εφαρμογή χωρίζεται σε 3 μέρη για να σας βοηθήσει να φροντίσετε το μυαλό σας:

- Διαλογισμός: Για να καλλιεργήσετε διαρκή ψυχική ηρεμία

- Μουσική: Για να ξεφύγετε από το καθημερινό άλεσμα

- Ύπνος: Για να ξεκουραστείτε και να διατηρήσετε τη λογική σας

Κάθε μία από αυτές τις ενότητες είναι εκεί για να σας βοηθήσει. Ο σκοπός αυτής της εφαρμογής είναι να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα, να ζήσετε βαθύτερη χαλάρωση και να απολαύσετε τη ζωή λίγο περισσότερο. Απλά ανοίξτε την εφαρμογή, επιλέξτε το θέμα διαλογισμού και πατήστε το παιχνίδι. Απλά καθίστε, χαλαρώστε και αναπνεύστε την ηρεμία.

Και μην ανησυχείτε αν ποτέ δεν έχετε διαλογιστεί ποτέ πριν. Κάθε διαλογισμός είναι ένας καθοδηγούμενος διαλογισμός, ένας που θα σας μιλήσει μέσα από κάθε βήμα. Υπάρχουν διαλογισμοί μικρότερης διάρκειας για αρχάριους, καθώς και συνεδρίες μεγαλύτερης διάρκειας για έμπειρους διαλογιστές που αναζητούν μια πρόκληση.

Καθοδηγούμενοι διαλογισμοί

Υπάρχουν 10 ξεχωριστές σουίτες διαλογισμού:

- Διαλογισμοί αναπνοής

- Ευχαριστία

- Χαλάρωση μυών

- Παραδοσιακός Διαλογισμός

- Μεσαιωνισμός

- Διαλογισμός 10 λεπτών

- Διαλογισμός για αρχάριους

- Διαλογισμός στο χώρο εργασίας

- Ο διαλογισμός της απεικόνισης

- Διαλογισμός άγχους και άγχους

Ηρεμεί η μουσική και οι ήχοι της φύσης

Τοποθετήστε μερικά ακουστικά και εξαφανίστε σε έναν κόσμο με περιβάλλον ή πάρτε ένα γρήγορο υπνάκο που προκαλείται από μελωδίες περιβάλλοντος και εξαιρετικά χαλαρωτική μουσική. Ο πλούσιος κατάλογος των χαλαρωτικών μελωδιών θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε το μυαλό σας και να απαλλαγείτε από κάθε στρες. Έχουμε πάνω από 250 διαφορετικές μουσικές συνθέσεις και χαλαρωτικούς ήχους της φύσης, όπως:

- Πυρκαγιά

- Τα κύματα σε μια βραχώδη παραλία

- Απαλά χτυπώντας το νερό

- τροπικό δάσος

- Lazy Crickets

... και πάνω από 250 τέτοια κομμάτια!

Μουσικά κομμάτια και ηχητικά τοπία που συνδυάζουν φυσικούς ήχους και μεσαιωνικές μελωδίες για να διαμορφώσουν την τέλεια ατμόσφαιρα για σόλο διαλογισμό, ύπνο ή εργασία.

Sleep

- Διαλογισμός ύπνωσης ύπνου: Έχουμε συνεργαστεί με κορυφαίους επαγγελματίες της ύπνωσης, ανθρώπους των οποίων η δουλειά είναι να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε, να φέρετε κορυφαίους διαλογισμούς ύπνου. Αυτοί οι διαλογισμοί δοκιμάζονται και δοκιμάζονται για να βοηθήσουν τους χρήστες να αποκτήσουν έναν βαθύ ύπνο. Απλά πατήστε το παιχνίδι και θα κοιμηθείτε σε ελάχιστο χρόνο!

- Ιστορίες ύπνου: Ποιος λέει ότι οι ιστορίες για το ύπνο μπορούν να απολαύσουν μόνο τα παιδιά; Ακούστε πάνω από 50 ιστορίες ύπνου και ανεμόσκαλες γραμμένες ειδικά για ενήλικες, σχεδιασμένες για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε αυτό το πολύ απαραίτητο zZz. Με μια νέα ιστορία ύπνου που κυκλοφορεί κάθε Σαββατοκύριακο, έχετε πάντα κάτι που προσβλέπουμε.

Χρονοδιακόπτες διαλογισμού

Υπάρχουν δύο τύποι χρονομέτρων που περιλαμβάνονται στο Deep Meditate για τις μη καθοδηγούμενες συνεδρίες σας.

- Χρονόμετρο διαλογισμού: Ο διαλογισμός στην μοναξιά μπορεί να είναι μια διαφωτιστική εμπειρία. Αλλά η πρακτική είναι τέλεια. Ένας χρονοδιακόπτης βοηθά στην παρακολούθηση του χρόνου, ώστε να μην χρειάζεται να το σκεφτείτε. Όλοι οι χρονομετρητές μπορούν να προσαρμοστούν από εσάς για να έχετε ένα κουδούνι εκκίνησης, μια μουσική υπόκρουση και ένα κουδούνι που τελειώνει. Στο τέλος, ο χρόνος για τον οποίο διαλογίσατε θα προστεθεί στα στατιστικά στοιχεία προόδου.

-Ενεργοποιημένος χρονοδιακόπτης: Διαλογιστείτε όσο θέλετε, ενώ η εφαρμογή κρατάει χρόνο. Ένα λεπτό γκονγκ σηματοδοτεί την έναρξη μιας συνεδρίας. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε να έχετε τον ήχο γκονγκ κατά διαστήματα, για να κρατάτε το μυαλό σας παρόν και σε στιγμή.